Willkommen auf der Seite von Linda Schirmer!
Narzissmus Expertin & Familiencoach
Meine Mission
- Low-Contact mit dem narzisstischen Ex-Partner erträglich umsetzen
- in den konsequenten No-Contact mit der narzisstischen Oma kommen
- aufzeigen wie man die Bindung zum Kind stärkt und festigt
- die eigenen Ressourcen erkennen und wieder herstellen
- Bedürfnisse vom Kind verstehen und auf diese liebevoll eingehen
Meine Vision
Wir können die Menschen mit narzisstischen Zügen in unserem Umfeld nicht ändern. Doch wir können die Art und Weise ändern, wie wir mit ihnen umgehen und selbst bestimmen, welchen Anteil sie an unserem Leben haben. Du musst nur wissen, wie du dich und dein Kind effektiv vor ihrer Manipulation schützen kannst.
Dein Leben ist wertvoll
Mein Lebenslauf spiegelt genau das wider, was ich jahrelang versucht habe zu kompensieren. Ich wusste nicht, wer ich bin, denn ich konnte und durfte nie eine eigene Persönlichkeit entwickeln. Geprägt in einem meiner Einschätzung nach [Disclaimer: diese Einschätzung resultiert aus meinem persönlichen Empfinden und erhebt keinen Anspruch auf Diagnosen im medizinischen Sinne] narzisstischen Familienumfeld bestehend aus allerhand Flying Monkeys, grandiosen und verdeckten Narzissten war die Entwicklung einer eigenständigen Persönlichkeit schlichtweg nicht möglich. Neben dem nicht gewollt und nicht geliebt sein stand vor allem eins auf meiner Tagesordnung – nicht genug sein. Nie habe ich begriffen was mir wirklich fehlt… bis ich 2018 meine Tochter zur Welt gebracht habe. Ein Ereignis, welches mein Leben aus emotionaler Sicht absolut auf den Kopf stellte – und das nicht nur im positiven Sinne. Mir wurde schmerzlich bewusst, was mir ein Leben lang gefehlt hatte! Bedingungslose Liebe und emotionale Stabilität. So begann meine Reise – begleitet von einer schweren depressiven Episode und einer ADHS-Diagnose mit Anfang 30 – zu mir selbst. Im Jahr 2022 beschloss ich mich von sämtlichen Menschen zu lösen, die mir nicht guttun. Ich musste auch erfahren, wie es ist, wenn sich geliebte Menschen als Flying Monkeys entpuppen und man aus ihrem Leben verbannt wird. Ein Weg, der sicher nicht einfach war… mich aber zu dem Menschen gemacht hat der ich heute bin. Natürlich spielt bei all dem auch die Verbindung zu meiner Tochter eine erhebliche Rolle. Ich merkte schnell, dass ich nicht möchte, dass sich das Transgenerationale Trauma auch auf meine Tochter überträgt. Ich wünschte mir für sie nichts sehnlicher als ein Leben in Frieden und ohne narzisstische Einflüsse. Auch dieser Wunsch bestärkte mich darin mein Leben lieber, ohne einen Großteil meiner Familie zu bestreiten. Eine schmerzliche, aber unumgängliche Konsequenz, wenn man einer dysfunktionalen und toxischen Familiendynamik ausbrechen möchte. Ich weiß also sowohl aus fachlicher als auch aus persönlicher Sicht sehr gut vor welchen Herausforderungen du genau in diesem Augenblick stehst. Ich sehe dich! Ich fühle mit dir! Doch bei allen schmerzhaften Erfahrungen und vor allem den vielen Rückschlägen, die ich erleben musste, habe ich einiges gelernt, was ich dir nun auf deinem Weg mitgeben möchte. Ich kann dir sagen: …es war der einzig richtige Weg mich von diesen Menschen zu distanzieren. Auch die Menschen, die mich verlassen haben, haben mir nur eine schmerzliche Aufgabe abgenommen, denn sie haben genauso wenig Platz in meinem Leben. Ich habe mich, meine eigene kleine Familie und vor allem meine Tochter durch diese konsequenten Entscheidungen geschützt. Wir leben nun endlich in Frieden und Harmonie ohne klein gehalten, ausgegrenzt oder ständig unangebracht kritisiert zu werden. Welch eine Befreiung und die beste Entscheidung, die wir hätten treffen können!
Lebenslauf
- Heute: Selbstständige Honorardozentin und zertifizierte psychologische Beraterin
- 11/23 – 10/24 Ausbildung zum zertifizierten Kinder-, Jugend-, und Familiencoach
- 2023 Weiterbildung positive Psychologie
- 2022 Zertifizierte Weiterbildung NLP
- 2021-22 fundiertes Studium und Zertifizierung zur psychologischen Beraterin
- 2019 geprüfte Ausbilderin nach AEVO
- 2015 erfolgreiche Ausbildung zur Chemielaborantin
- 2009 erfolgreiche Ausbildung zur Zahnmedizinischen Fachangestellten
- 2006 Schulabschluss